Ödem sorunu olanlar bu besinleri bol bol tüketin!

Şişkinliklerin en çok görüldüğü yerler ayaklar ve bacaklardır... Kişiyi oldukça rahatsız eden bu şişkinlikten kurtulmak hangi sebze ve meyvelerle mümkün? İşte cevabı… SALATALIK Salatalık çok fazla su içerdiğinden dolayı en iyi ödem söktürücülerden biridir. Salatalıktaki sülfür ve silikon, böbreklerden ürik asidi temizlemede yardımcı olur. Böylece vücuttaki ödem azalır. Ayrıca salatalık içindeki askorbik ve kafeik asit de ödem söktürmeye yardımcı olur. Ayrıca bir potasyum deposu olan salatalık, v