Uzmanlar, gerçek sevginin iki temel özelliği olduğunu belirtiyor: Sadelik ve esneklik. Günümüzde sevgi, büyük jestler ve maddi harcamalarla ifade edilmeye teşvik edilse de, duygunun özü çok daha sade bir noktada yer alıyor. Kişinin olduğu gibi kabul edilmesi, gösterişten uzak bir samimiyetle sevgi göstermesi, duygusal bağların güçlenmesinde önemli bir rol oynuyor.
Sevginin ikinci önemli boyutu olan esneklik ise, ilişkilere özgürlük ve uyum getiriyor. Uzmanlara göre, bireylerin birbirlerine alan tanıması, karşılıklı anlayış geliştirmesi ve beklentiler konusunda baskıcı olmaması, sağlıklı bir sevgi bağı için vazgeçilmez. Sevginin, hava gibi her ortama uyum sağlayabilmesi gerektiği vurgulanıyor.
Sevgililer Günü gibi özel günlerde, sevginin sadece maddi göstergelerle değil, içten ve zamansız değerlerle ifade edilmesi gerektiği belirtiliyor. Bu anlayışın yaygınlaşması, ilişkilerde daha sağlam ve anlamlı bağların kurulmasını sağlayabilir.