SAĞLIK & YAŞAM

Dudak çatlaklarına karşı alınabilecek basit önlemler

Soğuk hava, yetersiz su tüketimi ve vitamin eksikliği, dudaklarda çatlaklara yol açabiliyor. Uzmanlar, bakımın önemine dikkat çekiyor.

Havaların soğumasıyla birlikte sıkça karşılaşılan dudak çatlamaları, hem günlük yaşamı hem de estetik görünümü olumsuz etkileyebiliyor. Uzmanlar, bu durumun yalnızca dış etkenlerle değil, vücut içi dengelerle de ilişkili olduğuna dikkat çekiyor.

Dudak derisi, cildin diğer bölgelerine göre daha ince ve hassas yapıya sahip olduğu için çevresel faktörlere karşı daha savunmasız. Özellikle rüzgâr, soğuk hava, kuru ortamlar ve yetersiz sıvı tüketimi, dudakların hızla kurumasına neden olabiliyor. Aynı zamanda B vitamini eksikliği, demir yetersizliği ve bazı alerjik reaksiyonlar da dudak çatlaklarının altında yatan sebepler arasında yer alıyor.

Cilt sağlığı uzmanları, dudakların korunması için nemlendirici balmların düzenli kullanılmasını, bol su içilmesini ve dudakların ısırılmaması gerektiğini vurguluyor. Ayrıca evde doğal yöntemlerle hazırlanan bal ve zeytinyağı karışımları, dudaklara nazikçe uygulanarak nem dengesinin korunmasına katkı sağlayabiliyor.

Kış aylarında ruj gibi kozmetik ürünlerin de kuruluğu artırabileceğine dikkat çeken uzmanlar, içerik bakımından doğal ürünlerin tercih edilmesini öneriyor. Ciddi ve geçmeyen çatlaklar için ise mutlaka bir dermatoloğa başvurulması gerektiği ifade ediliyor. 

{ "vars": { "account": "UA-99020016-1" }, "triggers": { "trackPageview": { "on": "visible", "request": "pageview" } } }