SAĞLIK & YAŞAM

Öksürük Nasıl Geçer? Öksürüğü En Hızlı Geçiren Yöntemler

Öksürük, soğuk algınlığı veya diğer sağlık sorunlarıyla birlikte sıkça karşılaşılan bir problem olabilir. Evde uygulanabilecek, doğal ve etkili yöntemlerle öksürüğü hızla geçirebilirsiniz. Ancak, unutmayın ki bu yöntemler destekleyici olabilir, reçete ya da ilaç yerine geçmez. Öksürüğünüz uzun süre devam ederse mutlaka bir doktora danışmalısınız.

İşte öksürüğü en hızlı geçiren doğal çözümler:

1. Öksürüğe Birebir Karışım Tarifi

Malzemeler:

  • 3 tatlı kaşığı süzme bal
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 1/2 adet limon suyu

Yapılışı: Bir kaseye balı alın, üzerine karabiberi ekleyin ve limon suyunu da ilave edin. Karıştırıp, yemeklerden 10 dakika önce veya yatmadan önce 1-2 tatlı kaşığı kadar için. Üzerine ılık su içebilirsiniz. Şifa olsun!

2. Pekmez Limon Karışımı Tarifi

Malzemeler:

  • 3 yemek kaşığı pekmez (üzüm, keçiboynuzu, dut gibi)
  • Yarım limonun taze sıkılmış suyu
  • 1 su bardağı içme suyu

Yapılışı: Bir bardağa suyu ekleyin, ardından pekmez ve limon suyunu karıştırın. Sabahları ve akşamları aç karnına günde 2 kez içebilirsiniz (doktor onayı ile). 6 gün boyunca kullanıp 1 gün ara vermeyi unutmayın. Şifa olsun!

3. Bal-Türk Kahvesi Kürü Tarifi

Malzemeler:

  • 1 tatlı kaşığı (tepeleme) toz Türk kahvesi
  • 1,5-2 yemek kaşığı bal

Yapılışı: Bir kasede kahve ve balı karıştırarak macun kıvamına getirin ve bu karışımı yutun. Tadı ağır gelebilir, arkasından su içebilirsiniz. Alternatif olarak, Türk kahvesini sütle pişirip içine bal ekleyip içebilirsiniz. Bu yöntem, inatçı öksürük krizlerine çözüm olabilir.


Bu doğal yöntemler, öksürüğün rahatlamasına yardımcı olabilir, ancak şiddetli veya uzun süreli öksürüklerde doktorunuza başvurmayı unutmayın. Şifa olsun!

{ "vars": { "account": "UA-99020016-1" }, "triggers": { "trackPageview": { "on": "visible", "request": "pageview" } } }